Collagen có thể được đưa vào cơ thể bằng hai con đường chính: thông qua chế độ ăn uống hàng ngày với các thực phẩm giàu collagen tự nhiên hoặc thông qua việc sử dụng các sản phẩm chức năng bổ sung collagen. Dù bạn chọn cách nào, việc bổ sung collagen đều mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe mà không gây ra nhiều tác dụng phụ đáng lo ngại.
Collagen là gì?
Collagen chiếm đến một phần ba lượng protein trong cơ thể chúng ta, khiến nó trở thành một trong những thành phần cấu trúc quan trọng nhất. Collagen đóng vai trò như những viên gạch xây dựng nên các bộ phận như xương, da, cơ, gân và dây chằng. Thậm chí, collagen còn hiện diện trong các cơ quan nội tạng như mạch máu, giác mạc và răng, góp phần duy trì sự vững chắc và đàn hồi của chúng.
Xem thêm: Muốn trẻ tăng chiều cao tốt thì nên bổ sung những chất gì?
Bạn có thể hình dung collagen như một loại “keo sinh học” giúp các tế bào trong cơ thể kết nối với nhau một cách chặt chẽ. Chính nhờ collagen mà các mô như da, xương, cơ mới có thể duy trì cấu trúc và hoạt động một cách ổn định. Thật thú vị khi biết rằng tên gọi “collagen” bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp, “kólla”, có nghĩa là keo dán.
Phân loại type Collagen
Collagen không chỉ là một loại protein đơn thuần mà là một họ protein phức tạp, bao gồm ít nhất 16 loại khác nhau. Trong đó, 4 loại chính đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo nên cơ thể chúng ta.
- Loại I: Chiếm đến 90% lượng collagen trong cơ thể, loại I tạo nên khung sườn cho da, xương, gân, sụn và các mô liên kết khác, giúp chúng ta có một cơ thể vững chắc.
- Loại II: Với cấu trúc sợi lỏng lẻo hơn, loại II chủ yếu tập trung ở sụn đàn hồi và đệm khớp, giúp các khớp vận động linh hoạt và giảm ma sát.
- Loại III: Loại III hỗ trợ cấu trúc của các cơ quan nội tạng và mạch máu, giúp các cơ quan này hoạt động hiệu quả.
- Loại IV: Loại IV có vai trò quan trọng trong việc lọc và bảo vệ cơ thể, thường được tìm thấy ở các lớp sâu của da.
Collagen có tác dụng gì với cơ thể
Collagen không chỉ là một thành phần cấu tạo quan trọng của cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Các nghiên cứu gần đây cho thấy lợi ích của collagen gồm:
- Tăng cường cơ bắp: Kết hợp việc bổ sung collagen peptide với tập luyện sức mạnh giúp tăng khối lượng cơ bắp hiệu quả hơn.
- Giảm viêm khớp: Collagen có tiềm năng hỗ trợ quá trình phục hồi của bệnh viêm khớp, đặc biệt là ở khớp gối.
- Cải thiện làn da: Việc bổ sung collagen giúp tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và cải thiện tổng thể làn da, cả khi sử dụng đường uống hoặc thoa ngoài da.
Các nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng, collagen đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị hội chứng rò rỉ ruột. Bằng cách bổ sung collagen, chúng ta có thể giúp phục hồi và bảo vệ niêm mạc ruột, từ đó giảm thiểu các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra.
Type Collagen có trong viên nhai Super Collagen Wealthy Health cho trẻ
Viên nhai Super Collagen Wealthy Health cho bé được đặc chế dành cho bé, với thành phần chính là sữa ít béo và collagen từ da bò. Công thức độc đáo này không chỉ giúp bé dễ dàng bổ sung collagen mỗi ngày mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Ba mẹ hoàn toàn yên tâm khi cho bé sử dụng viên nhai Super Collagen Wealthy Health. Sản phẩm chứa collagen loại I và III, đây là những loại protein cấu trúc giúp tăng cường sức khỏe xương khớp và da. Collagen hoàn toàn khác với hormone sinh dục, nên không gây ảnh hưởng đến quá trình dậy thì sớm ở trẻ. Collagen chỉ cung cấp dưỡng chất giúp bé phát triển khỏe mạnh, không tác động đến hệ nội tiết.
Công dụng của viên nhai Super Collagen Wealthy Health đối với trẻ em
Viên nhai Super Collagen Wealthy Health mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sự phát triển của trẻ:
- Xương chắc khỏe: Collagen trong viên nhai Super Collagen Wealthy Health giúp xương trẻ chắc khỏe, phát triển chiều cao tối đa một cách tự nhiên.
- Cơ bắp săn chắc: Protein chất lượng cao từ sữa và collagen hỗ trợ xây dựng cơ bắp, giúp trẻ khỏe mạnh, năng động hơn.
- Da dẻ hồng hào: Collagen giúp cải thiện độ đàn hồi của da, mang lại làn da mịn màng, hồng hào.
- Phát triển toàn diện: Cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh cả về thể chất và trí tuệ.
Muốn con yêu phát triển khỏe mạnh, xương chắc khỏe và làn da hồng hào, viên nhai Super Collagen Wealthy Health chính là giải pháp hoàn hảo. Với công thức độc đáo và hương vị thơm ngon, sản phẩm giúp bé dễ dàng hấp thu collagen mỗi ngày. Hãy để Super Collagen cho bé của Wealthy Health đồng hành cùng bé trên hành trình khám phá thế giới!